Zeeland Evenementen
Nordic Walking via Zeeland Evenementen

Nordic Walking

Nordic Walking is wandelen met Nordic wandelpoles (een soort skistokken) welke gemaakt zijn van carbonfiber en dus een sterke schokabsorberende functie hebben.

Tijdens Nordic Walking zet de deelnemer zichzelf niet alleen met de voeten af maar wordt ook de armzwaai gebruikt om zichzelf via deze pole af te zetten. Hierdoor worden meer spieren in het lichaam aangesproken dan bij gewoon wandelen, zodat de hartslag omhoog gaat.

Onder deskundige en enthousiaste leiding van onze instructeur gaat u de omgeving met zijn stranden, bossen en het cultuurhistorische centrum ontdekken.